Hovin Idrettslag

Søndag 24. mars arrangerer Hovin IL slalåm-tur til Ålen!

Vi har laget en pakketur for deg – barn, ungdom eller voksen :), med buss fra Hovin til Ålen skisenter! Der kan du stå på slalåm, men også ta heisen opp og gå på langrenn. Det er også «barnebakke» i anlegge.
Barn under ungdomsskolealder som ikke har stått på slalåm før må ha med seg en voksen. Ut over det stiller Hovin Il med voksne som er med.
Turen er i samarbeid med MELHUSBANKEN.

Du må ha med skiutstyr, inkl. hjelm, mat og godt med klær. Det er åpen kafeteria om det foretrekkes. Evt. leie av skiutstyr; se nedenfor.

Avreise kl. 09:15 fra Hovin skole, retur fra Ålen kl. 16.00

Påmelding gjøres her. (bindende). Frist 19.03.19. Max 60 plasser

Ved veldig lavt antall eller veldig dårlig vær forbeholder vi oss retten til å avlyse.

Pakkepriser – knalltilbud 🙂

1. Slalåm: Buss tur/ret + slalom (inkl. key-card): 200,- pr. person.
2. Langrenn: Buss tur/ret + heiskort 1 tur: 110,- pr. person
3. Kun buss tur/retur : 80,- pr. person
4. Leie av ski/hjelm: 150 kroner. pr. person
5. For de som vil kjøre selv gjelder prisene over, men reduseres gruppe 1 og 2 med 50 kroner

Alt betales ved påstigning Hovin med vipps nr: 63455

Se www.aalenskisenter.no

Basic-Trening hadde sin første trening på tirsdag. 15 ungdommer deltok og fikk testet egen styrke og utholdenhet.
– Først i økta er det lett oppvarming og deretter har vi ulike stasjoner der kjernemuskulatur står i sentrum, sier Oscar Solum og Jon Marius Svegård, instruktører for BasicStyrke.
-Vi gønner på med 45 sek.intervall, med 15 sekunders pause…og musikken står høyt på, smiler de to 🙂
– Dette er en flott og helt gratis tilbud for ungdom som ønsker litt fysisk aktivitet, forteller leder for Trim, Elisabeth W. Lehn.
Velkommen neste tirsdag også 19:30-20:30

Søndag er det Hovin WWR  – Winter Walk or Run!

Møt opp på Hovin samfunnshus og bli med på en fin gåtur eller joggetur sammen med kjentfolk.

SØNDAG 10.03 kl. 12

Løypa er 3km, men du kan også ta den to ganger. Du får startnummer og kan få tida di registrert.

Traseen går på Hovinsåsen og Mølleråsen og innom Teialia 🙂

Saft og kaffe ved målgang. Løypa er merket.
Fellesstart kl. 12 🙂 Uttrekkspremie.:)

Høydeprofil :

Søndag 17. mars er det aktivitetsdag og premieutdeling for årets poengrenn på Kvennabakkan. Velkommen fra kl. 12
-Egentlig skulle vi ha arrangementet førstkommende søndag (10.03), men det er litt lite snø og i tillegg er det veldig hardt. Derfor flytter vi arrangementet, forteller leder for skiavdelinga på Hovin, Svein Erik Jønland.
-Det er bestilt mer snø og dette vil bli levert i løpet av de nærmeste dagene, sier kilder vi har hos Meteorologisk institutt, legger han til.

Aktivitetsdagen er for alle barn, ungdom og voksne som ønsker å ha en fin dag ute i nærområdet. Det blir laget fine skispor, kuler, staut, hinderløype, snørekjøring og andre aktiviteter for å teste skiferdighetene.  Arrangementet er i samarbeid med Lundamo IL, ski.
– Det blir i tillegg premieutdeling for alle poengrennene denne dagen, og dette skjer fra ca kl. 13, forklarer Petter Leinslie, leder for skiavdelinga på Lundamo.

Det er muligheter for å grille og steke mat på bål og muligens grill. -Vi tenner opp i gapahuken vår og serverer bålkaffe! Ta med deg store og små og kom på ut på tur.

På Kvennabakkan er det nok snø til å arrangere poengrenn – onsdag 6. mars. FRISTIL !
– Det er meldt kaldere framover og da blir det greit å få kjørt spor, sier leder for skiavdelinga på Hovin, Svein Erik Jønland.

Om du ikke har vært med tidligere, kan du delta! Du kan møte opp i god tid på skistadion på ONSDAG (f.eks. rundt 17.30. Da kan du registrere deg og få startnummer.

«Bamseløypa» starter ca 18:30, og deretter følger de andre på.
Det er åpen kafeteria med kiosk. Det er også mulighet til å fyre opp i ovnen i den nye, store gapahuken vår!

Du betaler startkontingent med VIPPS nr.: 64355 HOVIN IL – «Kjøp og betal».
Parkeringsavgift også! Husk det 🙂 Hvorfor parkeringsavgift? Les her.

Den sportslige delen av Idrettsfestivalen på Hovin er gjennomført og etter mange runder med landhockey, kanonball og volleyball ble det til slutt finale mellom Gladbakken og Skyttarbanen.  Og hvem vant? Jo: Skyttarbanen 😀💪 knuste alle. Gratulere!

-Rundt 60 påmeldte og meget god inndsats av alle, smiler arrangementansvarlig Marthe Henriksen.
-Lista legges enda høyere på banketten, smiler hun lurt!

Denne bildekrusellen krever javaskript.

Nytt treningstilbud på Hovin for ungdom (7.-trinn og oppover): Hver tirsdag fra kl. 19:30 – 20:30 blir det mulighet for allsidig styrketrening, a-là CrossFit 🙂 Tilbudet passer for alle som har lyst til å røre seg litt og treffe andre ungdommer!
Hovin samfunnshus er stedet!
– Først blir det lett oppvarming og deretter ulike stasjoner der kjernemuskulatur står i sentrum, sier Oscar Solum og Jon Marius Svegård, instruktører for BasicStyrke.
– Dette er en flott og helt gratis tilbud for ungdom som ønsker litt fysisk aktivitet, forteller leder for Trim, Elisabeth W. Lehn.
-Det er ikke fokus på prestasjon og konkurranse, men du har anledning til å måle krefter mot deg selv om du vil, legger hun til.
Oscar og Jon Marius er spente og  forhåpningene er at det kommer mange som vil være med! – Dette blir moro og det er også allright å ha en plass å samles, sier de to unge herrer!

Spørsmål kan rettes til trim@hovinil.no
Tilbudet er gratis og varer fram mot sommeren.

På lørdag braker det løs igjen med årets Idrettsfestival 2019!
I løpet av lørdag skal det utveksles svette, tårer, latter og muskler i volleyball, kanonball og innebandy!
Hvem blir årets lag? Hvem får nybegynnerprisen? Hvem blir «lucky looser» og hvem slår fjorårets «beste shorts-pris»?

Lundahallen fra 09:30. Møt opp 30 min før kamp. HUSK: DU skal varme opp! Kiosk!

Sjekk lagoppsett og kampoppsett her: