ALLIDRETT: alle barn fra 1. Klasse og oppover inviteres til å delta på friidrett på Lundamo mandager fra kl. 1800. Første trening er mandag 29. April på friidrettsbanen på Lundamo stadion.

Dette er et tilbud fra Lundamo IL, avd friidrett, som medlemmer av Hovin IL også kan benytte seg av.

Det blir lagt opp til lystbetonte treninger med mye aktivitet innen løping, hopping og kasting. Her vil alle finne noe som passer for seg. For de minste vil mye av dette skje i lekbaserte øvelser som gir god grunnleggende treningsbasis for flere grener.

Ungdommer oppfordres også til å komme å prøve friidrett. Her garanteres god oppfølging fra tidligere aktive utøvere. For de største legges det samtidig vekt på personlig utvikling, og god veiledning for de grenene de selv ønsker å satse på.

Gode fordeler med friidrett:

• God basistrening
• Variert med styrke, spenst og utholdenhet
• Sosialt
• Personlig mestring
• Passer for alle!
• Ingen reservebenk!